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宝島sugoi文庫 白澤卓二 宝島社シラサワ タクジ シキ ヒャクサイ マデ ゲンキ デ ボケナイ イキカタ シラサワ,タクジ 発行年月：2012年03月 予約締切日：2012年03月01日 ページ数：254p サイズ：文庫 ISBN：9784796696456 白澤卓二（シラサワタクジ） 1958年、神奈川県生まれ。
千葉大学医学部、同大大学院修了。
医学博士。
順天堂大学大学院医学研究科加齢制御医学講座教授。
日本抗加齢医学会理事。
専門は寿命制御遺伝子の分子遺伝学、アルツハイマー病の分子生物学。
東京都老人総合研究所（現・東京都健康長寿医療センター）を経て、2007年より現職を務める（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 口絵 アンチエイジング効果のある食事（魚料理「サケのハーブ風味オリーブオイル蒸し」／オードブル「生ハムとメロン＆カプレーゼ、赤ワイン」／肉料理「スプラウトとミックスリーフの冷豚しゃぶ」 ほか）／1 アンチエイジング・ライフ基礎編ー「ボケない100歳」のためには、だれもが持っている長寿遺伝子をスイッチ・オン！（あなたも寿命を100歳まで伸ばすことができる！／アンチエイジング・ライフなら病気を予防できる／健康寿命を伸ばし、QOLを向上させる ほか）／2 アンチエイジング・ライフ実践編ーボケない人ほど長生きする！アンチエイジング効果のある「食事、運動、メンタルケア」（アンチエイジング効果のある食事／アンチエイジング効果のある運動／アンチエイジング効果のあるメンタルケア） 老いない、ボケない、病気をしない。
長寿遺伝子「Sir2」をスイッチ・オンにする方法。
本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 文庫 美容・暮らし・健康・料理 文庫 人文・思想・社会
| Review Count | レビュー件数 | 1件 |
| Review Average | レビュー平均 | 5.0（5点満点） |
| Shop Name | ショップ | 楽天ブックス |
| Price | 商品価格 | 648円（税込み） |
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@an2mitu211 2018/05/09 22:13
過去何度か、「人生頑張ろう。明日から生き方を改めて真人間になろう」と決意したことがある。数日は頑張ったけど結局私は今日もダメ人間のまま。怠惰なクズ。生きてる価値もないのに自分のために生きてる。
@Q_Rain10minus1 2018/05/09 22:11
私のもとに来ればあなたの新たな生き方も華やかになるかもしれないのよ？
@rias_hdd 2018/05/09 22:12
